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Space Views
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€ 7,99
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Pilates
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€ 15,09
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Power Yoga
Optimiert Balance und Kraft fuer ein neues Koerpergefuehl/ Kompakte Uebungen, schnell und effektiv.
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€ 15,09
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Pilates Workout
Das Basisprogramm der sanften Trainingsmethode: Uebungen zur verbesserten Koerperwahrnehmung, Haltung und Erscheinung.
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Yoga 3 in 1 Workout
Optimiert Balance und Kraft fuer ein neues Koerpergefuehl: Gezielte Uebungen fuer Koerper, Seele und Geist.
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Yoga fuer Einsteiger
Basisuebungen zur Einheit von Koerper und Seele. Warum Yoga so populaer ist? Probieren Sie es einfach aus und freuen sie sich ueber die Wirkung auf Koerper, Seele und Geist.
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Jamie Oliver - Happy Days
Jetzt kommt Jamie zu seinen Fans: Er macht einen Road Trip! Bei ueber 40 Veranstaltungen von England bis Australien zeigt Jamie seinen Fans hautnah, dass er wirklich der Meister aller Toepfe ist. Bis zu 3000 Kochbegeisterte schauen dem jungen Ausnahmetalent bei den Events ueber die Schulter. Jamie wuehlt tief in der Trickkiste und gibt den Zuschauern Tipps von der genialen Pizza im Handumdrehen bis hin zum selbstgebackenen Brot. Natuerlich fesselt Jamie mit seinem ganz besonderen Charme und dem
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€ 20,59
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Tanzen lernen: Standard und Lateinamerikanische Taenze
Wir begruessen Sie ganz herzlich in der Welt des Tanzes. Sie halten gerade eine DVD in den Haenden, auf der wir Ihnen die weltweit beliebtesten Gesellschaftstaenze vorstellen und auf einfache, verstaendliche Weise nahe bringen moechten. Werden Sie durch die professionelle Anleitung von Tanzlehrer Karl-Heinz Wellerdiek und die computeranimierte Darstellung der Schrittfolge ´´Schritt fuer Schritt´´ zur guten Taenzerin und zum begehrten Taenzer. Sie werden staunen, wie einfach das ist! Schritt
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€ 9,29
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Selbsverteidigung fuer Frauen
Selbstverteidigung fuer Frauen Der als Carlos Ray geborene Chuck Norris begann seine Karriere mit handfesten Auftritten in Karatefilmen, u. a. in Bruce Lees Meisterwerk ´´Die Todeskralle schlaegt wieder zu´´. 1983 kam der Action Klassiker ´´McQuade, der Wolf´´ zum ersten Mal in die Kinos. Eine Rolle, die ihn in eine aeusserst erfolgreiche Richtung fuehren sollte: Norris wurde schliesslich zu Cordell Walker, dem hartgesottenen Texasranger aus der Erfolgsserie ´´Walker, Texas Ranger´´. Nach seine
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€ 11,29
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The Ultimate DVD - Surround
Kommt Ihnen das nicht irgendwie bekannt vor? Sie sind im Besitz einer Surround-Anlage und sind mit der akustischen Abbildung nicht ganz zufrieden. Die ultimative Surround- und Test-DVD von Chesky schafft Abhilfe. Chesky hat diese DVD konzipiert und produziert, um Ihnen zu helfen, den Klang Ihrer Surround-Anlage zu optimieren. Da die meisten Testtracks und Optimierungstipps auch fuer herkoemmliche Heimkino-Anlagen geeignet sind, ist eine Testsektion mit Dolby Digital 5.1 enthalten. Chesky bietet
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€ 21,89
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Wir testen die Besten
Bei dem beliebten Schuelerquiz treten die Besten aus 100 Schulklassen im grossen Wissenstest gegeneinander an. Jetzt koennen die Kinder auch im Wohnzimmer zeigen, ob sie zu den Besten gehoeren! Dennis Wilms, der beliebte Moderator der Sendung �Wir testen die Besten�, fuehrt durch das Quiz mit 1000 Fragen, bei dem bis zu 4 Spieler ihr Wissen testen koennen.
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€ 9,29
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Quiz Attack
Bei diesem Multiple-Choice-Quiz koennen bis zu 4 Spieler gegeneinander antreten und ihr Wissen testen. Aus allen Wissensgebieten ist bei 1000 Fragen fuer jede Altersstufe etwas dabei.
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€ 14,29
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Yoga fuer Anfaenger
Schritt fuer Schritt fuehrt CANDA* den Zuschauer durch ein leichtes, harmonisierendes Programm, das koerperliche und geistige Entspannung foerdert. Candas sanfte Yoga-Technik fuer Anfaenger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Haltungen aus dem Hatha-Yoga in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft. Ausser
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€ 11,99
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Bollywood Workout
Der neue Trend: Workout im Bollywood Stil. Honey Kalaria, eine der fuehrenden Bollywood Choreographinnen Englands, praesentiert ein ganz neues und modernes Fitnesstraining. Die Bhangra- und Bollywood-Tanzschritte sind leicht zu erlernen und machen viel Spass. Das Bollywood-Workout wirkt positiv auf Geist und Koerper, setzt neue Energien frei - und sorgt auf jeder Tanzflaeche fuer Aufsehen.
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BamS Wellness - Vol. 8 - All In One-Workout
In der Bild am Sonntag-Wellness-Reihe erscheinen sechs Titel, die Fitness zu Hause kinderleicht werden lassen: Pilates, Yoga und Tai Chi machen fit fuer den Fruehling.Das komplette All in One-Workout enthaelt alle Elemente, die fuer ein umfassendes Training empfehlenswert sind. Es beinhaltet innovative Uebungen zur Koerperformung und -Straffung. Diese ganzheitlichen Techniken werden haeufig von Artisten, Tanzlehrern und Fitness-Trainern benutzt.
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€ 9,99
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BamS Wellness - Spezial: Pilates
In der Bild am Sonntag-Wellness-Reihe erscheinen sechs Titel, die Fitness zu Hause kinderleicht werden lassen: Pilates, Yoga und Tai Chi machen fit fuer den Fruehling.Das perfekte Pilates-Workout fuer mehr Balance, Beweglichkeit und Vitalitaet Die optimale Kombination von Pilates und Tanz. Eine erfrischende Mischung aus Bewegungs-, Dehn- und Atemuebungen. Das Training unterstuetzt die koerperliche Vitalitaet und wirkt ganzheitlich. Jede Lektion zeigt Atemtechniken und Uebungen fuer ein gruendl
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€ 9,99
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BamS Wellness - Spezial: Yoga
In der Bild am Sonntag-Wellness-Reihe erscheinen sechs Titel, die Fitness zu Hause kinderleicht werden lassen: Pilates, Yoga und Tai Chi machen fit fuer den Fruehling.Koerperbewusstes Body-Workout mit entspannenden Yoga-Uebungen staerkt die Ruhe und die innere Ausgeglichenheit. Yoga, verbunden mit Tanz und Pilates. Die gelungene Mischung aus Yoga und Fitnesstraining. Die erste Lektion dient zur Straffung und Staerkung der Muskeln, waehrend gleichzeitig Koerperhaltung und Atmung verbessert werd
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€ 9,99
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BamS Wellness - Spezial: Cardio Kick
In der Bild am Sonntag-Wellness-Reihe erscheinen sechs Titel, die Fitness zu Hause kinderleicht werden lassen: Pilates, Yoga und Tai Chi machen fit fuer den Fruehling.Der effektive Fatburning Workout auf Basis von Kick Aerobic und Cardio Training. Intensivierung des Workouts mit den dynamischen Elementen des Cardio Kick, eine Kombination von Aerobic, Herz-Kreislauf-Training und Bodyforming. Hier werden die Fettverbrennungsprozess angekurbelt.
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Body Feeling - Step 1-3
Step 1: Kraeftigung & Power / Bodyshaping Effektive und gelenkschonende Uebungen zur Staerkung und Straffung der wichtigsten Muskelgruppen. Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn stellte exklusiv ein ausgewogenes und gelenkschonendes Uebungsprogramm in zwei Trainingseinheiten zusammen, das sowohl Spass, als auch Erfolg verspricht. Step 2: Fitness / Rueckengymnastik / Stretching Ein ausgewogenes Uebungsspektrum mit Kraeftigungs- und Dehnungsuebungen fuer einen gesunden Ruecken. Die Superkombination
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€ 19,19
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Bollyrobics - Tanzen wie die Bollywood-Stars
Der Hype um Bollywood nimmt kein Ende! Nachdem zahlreiche Fitness- und Tanzstudios bereits Kurse zum Thema Bollywood-Tanz anbieten, erscheint nun die erste hochwertige DVD, die den Fitness-Trend 2006 zum Lernen und Mitmachen auch nach Hause bringt. Indische Tanzelemente aus bekannten Bollywood-Filmen, werden zusammengefuegt zu einer mitreissenden, schweisstreibenden, sexy Choreographie. Bollyrobics ist ein neuartiges Dance Workout, das das Training von Koordination, Kraft und Ausdauer mit einer
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€ 9,69
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